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健康心理咨询

健康心理咨询

详细介绍

  从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。当一个精神正常的人,因各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题,或者因挫折引起的问题行为,并且影响社会功能的发挥时,所进行的心理咨询


  1、健康心理咨询技术侧重于心理障碍层面的矫治,以消除或减缓心理障碍为工作目标。


  2、健康心理咨询专家侧重于当前的心理障碍和引起障碍的情境因素,关注的是眼前的、具体的、局部的咨询目标。


  3、健康心理咨询重点解决的是已构成心理障碍的问题。


  4、健康心理咨询中涉及的障碍问题往往具有较明显的个体性,与个体的具体生活情境有关,有些还与个体儿时的个性心理发展的障碍有关。


  5、健康心理咨询的工作人员一般多为专业人员,有处理心理障碍的专门技术和方法,知识背景以变态心理学、精神病学和心理治疗技术等障碍性内容为核心


  6、健康心理咨询多采用个别咨询的方式,强调一对一解决咨询对象的具体障碍问题,主要使用矫正、治疗性的方法,具有较浓厚的医疗色彩,而发展性咨询则常用辅导性的方法,充满浓厚的教育色彩。


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